Uống cafe sạch hạ thấp rủi ro tử vong từ vài căn bệnh phổ biến và ngừa ung thư

ko chỉ giúp người mua tỉnh táo, một tách cà phê vào buổi sáng với thể đem đến rộng rãi ích lợi cho sức khỏe, theo tạp chí Reader's Digest (Canada) dẫn kết quả vài cuộc nghiên cứu về cà phê.

>>> Xem thêm: đồ pha chế

Uống cà phê sạch cao cấp cho sức khỏe

đấy là:

- Uống hơn ba tách mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh ung thư da đa dạng nhất ở phụ nữ.

- Uống hơn sáu tách mỗi ngày giúp giảm 60% nguy cơ tử vong nguyên do là bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

- Uống ít nhất một tách cà phê mỗi ngày mang tác dụng giảm 25% nguy cơ bị đột quỵ ở phụ nữ.

- Uống ít nhất hai tách cà phê mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ bị trầm cảm ở nữ giới.

Hạ phải chăng rủi ro tử vong từ những căn bệnh rộng rãi

vừa rồi nhất ngày 17/5/2012 1 nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí y học New England của Viện Ung thư quốc gia (Mỹ) tiết lộ, các người uống cà phê 3 tách mỗi ngày hoặc phổ biến hơn có thể giảm thiểu xa "thần chết" từ một số Nguyên do rộng rãi tới 10%, so có vài người ko uống tách nào.

Theo Healthday, nghiên cứu kéo dài 13 năm từ 1995-2008, với 400.000 người tham gia ko với tiền sử ung thư, ở độ tuổi 50-71.

Kết quả nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có liên quan tới việc hạ tốt rủi ro tử vong lý do là một vài căn bệnh tim mạch, bệnh đường hô hấp, đột quỵ, tiểu đường, nhiễm trùng...

những chuyên gia dinh dưỡng thuộc Trường đại học Y Texas Southwestern (Mỹ) cho biết, công trình nghiên cứu mới này ít ra cũng đã xác nhận rằng cà phê không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của người dùng.

Neal Freedman, trưởng nhóm nghiên cứu nói: "Tôi nghĩ rằng đây là một khám phá quan trọng. Tuy nhiên, cuộc nghiên cứu bắt buộc tiến xa hơn nữa về phương pháp thức chế biến cà phê của vài nhà phân phối và phương pháp thức pha chế của người uống như cà phê phin hay cà phê espresso".

>>> sở hữu thể người mua quan tâm: máy xay cà phê bằng tay
Cà phê Cappuccino

Giảm ung thư nội mạc tử cung

một vài nhà nghiên cứu Mỹ sự kiện rằng cà phê với thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung ở phụ nữ, theo hãng tin tức UPI.

Tiến sĩ Edward Giovannucci, giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học thuộc Trường Y Harvard, cho biết cà phê đang nổi lên như một chất bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư liên quan đến béo phì, estrogen và insulin.

Ông Giovannucci và vài cộng sự đã xem xét mối cửa hàng giữa mức hấp thu cà phê tích tụ và bệnh ung thư nội mạc tử cung ở 67.470 phụ nữ tại Mỹ.

Trong giai đoạn theo dõi suốt 26 năm, vài nhà nghiên cứu đã ghi nhận 672 nếu mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung.

Cuộc nghiên cứu cho thấy, uống hơn 4 tách cà phê mỗi ngày với liên quan tới việc giảm 25% rủi ro mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung, trong khi uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm 7% rủi ro mắc bệnh.

1 mối liên quan tương tự cũng được ghi nhận ở cà phê đã được lọc chất caffeine. Uống hơn 2 tách cà phê chiếc này mỗi ngày giúp giảm 22% rủi ro mắc bệnh.

cận vệ giảm cân

bên cạnh ra, theo 1 nghiên cứu nhỏ từ các nhà công nghệ Mỹ cho thấy sử dụng một ít bột cà phê tươi mỗi ngày mang tác dụng giảm cân.

>>> Chúng tôi cung cấp: may xay ca phe mini

16 người dư cân tình nguyện tham gia chế độ ăn uống và tập luyện được kiểm soát chặt chẽ. Đồng thời họ được chia nhóm hoặc tiêu dùng bổ sung viên "thuốc" là chất chiết xuất từ hạt cà phê chưa rang. Sau 22 tuần theo dõi, vài người sở hữu tiêu dùng từ 0,7-1 gam chiết xuất cà phê đã giảm trung bình 10% trọng lượng cơ thể so sở hữu người không tiêu dùng.

Tác kém chất lượng nghiên cứu cho rằng chất chlorogenic axit trong cà phê với thể giúp giảm cân bằng phương pháp làm chậm hấp thu chất đường và tiêu hủy bớt mỡ thừa trong cơ thể. Nghiên cứu cũng đang được tiến hành với rộng rãi người tham gia nhằm đạt kết quả sự kiện cậy hơn.

Giảm rủi ro ung thư da

Thêm 1 nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Nghiên cứu Ung thư.

Bác sĩ Jiali Han, giáo sư tại Bệnh viện Brigham and Women (Mỹ) cho biết: "Dữ liệu chúng tôi thu thập được cho thấy số lượng cà phê bạn tiêu thụ mang thể hạ rẻ rủi ro tăng trưởng bệnh ung thư tế bào đáy".

Bệnh ung thư tế bào đáy mặc dù lớn mạnh chậm nhưng là căn bệnh đáng lưu ý và là gánh nặng lên hệ thống chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Ước tính tại Anh mỗi năm mang 80.000 ca mắc bệnh này.

Tổng cộng mang 112.897 người tham gia nghiên cứu, trong ấy với 22.786 người phát triển bệnh ung thư tế bào đáy trong 20 năm theo dõi.

Theo đó, một vài nhà nghiên cứu theo dõi ảnh hưởng qua lại giữa việc tiêu thụ cà phê và bệnh ung thư tế bào đáy của những đối tượng, cho thấy việc uống cà phê mỗi ngày giúp hạ tốt nguy cơ phát triển bệnh này.

>>> Sản phẩm uy tín: máy xay cafe 600n